Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
43.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 119.41g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо Куриное. Lunch: Bonte Шоколад Горький 77%, RED Темный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Просто Зелёный Горошек. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Красная Смородина, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: RED Темный Шоколад, Bonte Шоколад Горький 77%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Горошек Зелёный, Мрия Желатин, Замороженная Вишня. more...
|
|
1460 kcal
|
Exercise:
Sitting - 9 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Cooking - 40 minutes, Resting - 6 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|