Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 115.67g | Carbs: 145.37g.
Breakfast: Творожная запеканка-суфле с бананом, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Данон Актимель Клубника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Окорочка, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Fish House Кальмар Сушеный, Krusovice Пиво Светлое, Kozel Пиво Темное, Fine Life Креветки. Snacks/Other: Творожная запеканка-суфле с бананом, Простоквашино Сметана 15%, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Лента Вишня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tusenichka's Weight History
|