|
Вес застыл, и это хорошо. Перехожу на взвешивание раз в месяц.
|
59.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 77.03g | Carbs: 251.15g.
Breakfast: Белый Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приневское Молоко Козье, Кофе, Принцесса Ява Чай Каркаде. Lunch: Айс Латте. Dinner: Ферреро Тик Так, Чудо Йогурт Фруктовый, Чай, Бисквит, Пиво, Coruza Жареная Кукуруза Двойной Сыр. more...
|
steady weight
|