|
Но, чувствую себя "тяжелой" что-ли. Спать легла часа в 2 ночи. По ощущению - должен быть плюс. Сегодня планирую еще +50 калорий. Продолжаю наблюдать.
|
86.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 87.01g | Prot: 94.46g | Carbs: 225.08g.
Breakfast: Сливочное Масло, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлеб Зерновой, Майонез, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Возможно, это стресс, который я не заела. Сын окончил 9 класс, подали документы в 10, желающих много: рейтинги, опасения, выпускники, подающие заявления в несколько школ (что бы не пролететь). Не паникую, но опасаюсь. Ждем приказ о зачислении.
29 Jun 18 by member: Galina RK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina RK's Weight History
|