Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 82.70g | Carbs: 155.19g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Творожная Запеканка. Lunch: Мексиканская Смесь, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Отварная. Dinner: Печеное Яблоко, Краснобор Пастрома из Индейки, Президент Сыр Линго. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Творожная Запеканка, Delicacadore Темный Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|