Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 86.30g | Carbs: 300.36g.
Breakfast: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Кудесница Мука Овсяная, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Макфа Макароны Отварные, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Националь Кунжут , Оливковое Масло, Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Яйцо (Целое), Кофе, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Добрый Апельсиновый Сок, Elite Цикорий, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaZab's Weight History
|