Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 117.61g | Carbs: 121.76g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грецкие Орехи, Краски лета Чёрная Смородина, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мёд, Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Гречка. Dinner: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Моцарелла Мини. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
26 Jun 18 by member: ghbvth734
|
Доброе Марин!🌞 но только что-то я похоже опять топчусь на месте 😁
26 Jun 18 by member: Танюшка С.
|
Шаг вперёд и два назад?! 😉
26 Jun 18 by member: oslo70
|
Видимо да😁 но я не сдаюсь🤗
26 Jun 18 by member: Танюшка С.
|
И правильно! Есть же шаг вперёд!!! 😉
26 Jun 18 by member: oslo70
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка С.'s Weight History
|