Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 75.61g | Carbs: 156.95g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%. Lunch: Помидоры, Паста с Морепродуктами. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Сэр Гриль Сыр для Жарки. Snacks/Other: Орехи Кешью, Курага, Twix Mini. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|