Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 66.75g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Волоконовское Сгущённое Молоко, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Сырники Диетические. Lunch: Сладкий Красный Перец, Мираторг Котлета из Говядины, Макдоналдс Кофе Латте. Dinner: Вареное Яйцо, Городецкий Кефир 3,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вода, Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Чай, Вода, Вода, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Малина, Вода. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|