Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
87.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 81.00g | Carbs: 248.26g.
Breakfast: Сыр Российский, Творожная Запеканка. Lunch: Сбарро Компот из Черной Смородины, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Перекресток Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Хлеб. Snacks/Other: Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый, Яблоко, Перекресток Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina RK's Weight History
|