Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 151.30g | Prot: 75.44g | Carbs: 20.58g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Swissparm, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Anchor Масло Сливочное, Миндальная Мука Barney, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Pinar Сыр Творожный Labne. Lunch: Кето пицца, Свежее Завтра Сливки 34%, Утолина Сердце Утиное. Dinner: Jarrow Formulas MCT Oil, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Избенка Масло Топленое "Гхи". Snacks/Other: Anchor Масло Сливочное, Молоко (Цельное Молоко), Клубника, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Кунжута, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|