Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 111.58g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Овсяноблин с творожным сыром и бананом, Яичный Белок. Lunch: Редис, Помидоры, Виноград, Ленивые вареники пп. Dinner: Ленивые вареники пп, Соль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Корейка Свиная Б/К. Snacks/Other: Черешня. more...
|
|
2340 kcal
|
Exercise:
Табата - 54 minutes, Resting - 15 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisiabelova's Weight History
|