|
Странные вещи происходят... После пирожного "Картошка" с кофе на ужин - отвес!
|
53.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 96.96g | Carbs: 175.26g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 15%, Горчица, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья, Ленивые Вареники. Lunch: Черешня, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Шашлык из Курицы, Глобус Шашлык Свиной. Dinner: Овощи Гриль, Лоик Рэсон Сидр Яблочный Полусухой . Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Голден Яблоко , Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|