Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
42 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 21.28g | Prot: 30.51g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Гречневая Крупа, Чай, Пышка Печенье Постное "Морковное", Elmika Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Овощное Рагу с Курицей, Чай. Dinner: Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Зеленое Яблоко, Рот Фронт Карамель Цитрусовая Фантазия , Чай, Приготовленная Брокколи (без Жира), Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Elmika Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poordory's Weight History
|