|
😊во как я могу 😁
свадьба 🎂🍾💏👰🤵
праздники через день 🎂🍾
сегодня юбилей у любимой свекрови,🎂🍾👩⚕️
послезавтра приезжают родственники с Мурманской области 🎂🍾👨👩👧👦
когда жить вообще 🤗
|
74.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 89.71g | Carbs: 136.67g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Варенье Смородиновое, Каша Овсяная, Молоко 2.5%, Сливочное Масло. Lunch: Чеснок, Петрушка, Укроп, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Dinner: Коньяк, Snickers Мороженое, Водка, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленные Грибы (с Жиром), Болгарский Перец, Novus Баклажан Жареный, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сыр Российский, Минтай Запечённый, Свинина Запеченая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Frico Сыр Гауда Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черешня, Алыча. more...
|
|
2516 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Desk Work - 7 hours, Ironing - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes, Cooking - 1 hour. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
1 to 20 of 23
 Comments
Это временное явление! Водичка из-за обилия пищи сольётся также быстро, как пришла 😉
21 Jun 18 by member: invincible_tina
|
Тина,привет.😊
Да я знаю,у меня вообще это легко бывает.
Просто ощущение , постоянного перебора еды.
Хочу в борозду обратно 😂
Ну неделя кончится и пройдет выпускной 29 июня и все,спокойная,размеренная жизнь дальше 😊.
Спасибо ,за поддержку, дорогая 😘💐
21 Jun 18 by member: Nataliya1973
|
Наташа, ты столько всего перечислила))) не мудрено...но вот как я из за одного ужина у мамы прибавила 2 кг до сих пор остаётся загадкой))) пару дней не буду взвешиваться.
21 Jun 18 by member: Ахсо
|
Наташа доброе утро 😍, ты молодец , ты справишься 🌺, это же приятные хлопоты, а вода уйдет 😘😘💋
21 Jun 18 by member: elenaatlanova1969
|
Оксана, привет.
Так потому что у меня был везде алкоголь,поэтому ещё так.Я с него сливаюсь.
А если бы просто вкусный ужин,то привес был бы больше.
21 Jun 18 by member: Nataliya1973
|
Лена,да вот сегодня к маме вечером идти,а она так вкусно всегда готовит,а я уже не могу столько жракать, я по честному отвыкла.
Поэтому наверное так,чуть ,ради уважения покушаю.
Тяжело сразу,хотя торт я вчера ела😂🎂он же Киевский♥️
21 Jun 18 by member: Nataliya1973
|
Ничего страшного! Праздники пройдут. Зато сколько впечатлений😊
21 Jun 18 by member: Аnchutка🦇
|
Спасибо,Анна😊
Это точно 👍💐
22 Jun 18 by member: Nataliya1973
|
Торт , ещё и киевский 👍 сложно отказаться😍
22 Jun 18 by member: elenaatlanova1969
|
столько событий и 0,8 всего-то? круть
22 Jun 18 by member: AngelLika9
|
Это ведь и есть жизнь.... Все, что снами происходит, все, что мы делаем.
22 Jun 18 by member: ОлесяФея
|
Да ) мне очень сложно, например, когда гости, оставаться на ПП) прям непосильная задача. Читмил растягивается на дня три))) и перерастает в обжорство
22 Jun 18 by member: PirateGirl84
|
AngelLika9 😂так прошло то только половина событий,вторая ещё впереди 😊
22 Jun 18 by member: Nataliya1973
|
PirateGirl84 зимой у меня все получалось,ПП+ праздник это было норм.
А сейчас обнаглела просто😂
22 Jun 18 by member: Nataliya1973
|
С Мурманска рыбы привезут по-любому. А рыбу кушать надо. Так что не все так плохо
22 Jun 18 by member: kossmosss
|
Ничего Наташа все наладится, будет и отвес. Держись!!!
22 Jun 18 by member: irina1200
|
С Мурманской областиии❤❤❤❤откуда они?
22 Jun 18 by member: dakun maria
|
А праздники скоро пройдут🙁скоро вспоминать будешь.. это не часто бывает.
22 Jun 18 by member: dakun maria
|
Какое совпадение...Сам из Мурманской области, и скоро еду к родственникам в Воронежскую область🧐🧐🧐👍👍👍
Только вот рыбу я точно не повезу. В Воронеже рыба дешевле🤪🤪🤪🤪
22 Jun 18 by member: JuniorDevil
|
В Мурманске на выезде в сторону Севера хорошего клыкача продают. Уххх
22 Jun 18 by member: kossmosss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliya1973's Weight History
|