Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 86.43g | Prot: 39.17g | Carbs: 224.46g.
Breakfast: Останкино Сосиски Молочные, Мёд, Чай, ВкусВилл Гата Ереванская, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Lunch: Останкино Сосиски Молочные, Салат с Фасолью, Песочное Печенье, Чай, ВкусВилл Гата Ереванская. Dinner: Черешня, ВкусВилл Гата Ереванская, Белые Росы Сметана 15%, Простые Пельмени. more...
|
|
2538 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Running - 6/mph - 50 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaykova_O's Weight History
|