Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
42.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 36.27g | Carbs: 166.43g.
Breakfast: Клубника, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Клюквы, Волжские Просторы Ряженка 2,5%. Lunch: Веселая Ферма Сыр Российский, Ряба Майонез Оливковый, Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки. Dinner: Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Клубника. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Клубника. more...
|
|
1242 kcal
|
Exercise:
Showering - 30 minutes, Standing - 1 hour, Sitting - 8 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|