DarkMary1984's Journal, 16 Jun 18

вес без изменений. но думаю ненадолго. сегодня день углеводов. начала с шоколада ночью...

42.6 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1414 kcal

Fat: 40.36g | Prot: 168.03g | Carbs: 93.23g.   Breakfast: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые. Lunch: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Клюква Замороженная, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Dinner: 0 Калорий Птичье Молоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Мрия Желатин, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем. more...

1279 kcal

Exercise: Shopping - 1 hour and 25 minutes, Cooking - 3 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...