Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
59 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 130.99g | Carbs: 142.63g.
Breakfast: Абрикос, 365 Дней Арахис Необжаренный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Оливковое Масло, De Cecco Макароны Penne Rigate, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оливковое Масло, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яичный Белок, Абрикос, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Epesa200581's Weight History
|