Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 25.55g | Prot: 121.89g | Carbs: 116.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bio Баланс Кефирный 1%, Nutiva Семена Чиа, Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь , Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Nutiva Семена Чиа, Био Баланс Кефир 0%, Диадар Отруби Овсяные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|