miriamariac's Journal, 13 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
51.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 13 June 2018:
1438 kcal Fat: 51.54g | Prot: 85.88g | Carbs: 157.10g.   Breakfast: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Carrefour Helado de Café sin Azúcares Añadidos, Pepino, Potaje, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Carne Asada. Dinner: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Snacks/Other: Hacendado Mango Deshidratado, Coco Seco, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Níspero. more...
1298 kcal Exercise: Resting - 24 hours. more...
steady weight

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