Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 156.90g | Carbs: 222.10g.
Breakfast: Петрушка, Славянские Традиции Творог 4%, Слодыч Печенье Мариэрта, Сгущенка, Овсяноблин с сыром. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Сушеный Инжир, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Кефир 1%, Каша пшенная с тыквой. Snacks/Other: Банан, Чернослив, Геркулес Овсянка, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|