Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 146.74g | Carbs: 161.36g.
Breakfast: Слодыч Печенье Мариэрта, Сушеный Инжир, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Водар Хлеба Хлеб "Хуторской Бездрожжевой". Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Dinner: Сушеный Инжир, Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Славянские Традиции Творог 4%, Сгущенка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|