Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
82 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 75.36g | Carbs: 111.69g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 4%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Творог 9%, Минтай. Dinner: Зеленый Лук, Укроп, Большая Кружка Ряженка 4%, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна MESS's Weight History
|