bamblond's Journal, 11 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
54.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2018:
2105 kcal Fat: 102.79g | Prot: 117.74g | Carbs: 175.10g.   Breakfast: Bridel Lait De Bretagne Bio, Ethiquable Сахар Тростниковый, Biothentic Graines De CHIA Origine Paraguay, Paysans D’Ici Graines Bio Lin Doré, Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Lavazza Кофе, Черника. Lunch: Casino Творожная Масса Fromage Blanc Velouté 3%, Entremont Comté, Борщ Украинский. Dinner: Géant Vert Maïs Extra Tendre, Casino Творожная Масса Fromage Blanc Velouté 3%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Свинина. Snacks/Other: Творожные Кексы на Рисовой Муке с Изюмом, Хомка Семечки, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Банан. more...
1330 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bamblond's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.