Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 74.28g | Carbs: 186.38g.
Breakfast: Eco Botanica Вафли с Семечками, Яблочное Варенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Нагетсы (6), Alpen Gold Мороженое. Dinner: Маслины, Маслины, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Абрикосы, Тёма Биотворог с Черникой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_zavr's Weight History
|