Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 161.15g | Carbs: 163.21g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Сгущенка, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Lunch: Кролик Тушеный, Рис Вареный. Dinner: Славянские Традиции Творог 4%, Сгущенка, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Шарлотка, Банановый кекс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|