Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 102.76g | Carbs: 169.73g.
Breakfast: Грейпфрут, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Окей Яблоко Гренни Смит. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде. Dinner: Автосуши Ролл Цезарь, Автосуши Филадельфия без Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ildotorre's Weight History
|