Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 50.66g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Леовит Компот "Похудин". Lunch: Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Dinner: Джаз Арахис Жареный Соленый, Вяльково Корюшка Вяленая, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Гречка Охотничья. Snacks/Other: Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Сладуница Шоко-Браун, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|