|
Медленно, но верно)
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 81.67g | Carbs: 162.82g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Клуб Сыра Грюн Вальд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Имунеле Имунеле Малина-Морошка. Lunch: Каждый День Грецкие Орехи, Черешня, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Грибной Соус, Индилайт Купаты Боярские, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Грецкие Орехи, Грюн Вальд Сыр Твёрдый Грюн Вальд с Пожитником, От Мартина Семечки Отборные, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tusenichka's Weight History
|