Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 124.88g | Carbs: 117.98g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Мёд, Груши, Корица, Яблоко, Ярмарка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Alpro Soya Original Soya Drink, Банан, Живой Продукт Каша Льняная с Зародышами Пшеницы. Dinner: Диадар Отруби Овсяные, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Тофу с Травами. Snacks/Other: Халва. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|