Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 98.50g | Carbs: 182.13g.
Breakfast: Bridel Lait De Bretagne Bio, Ethiquable Сахар Тростниковый, Biothentic Graines De CHIA Origine Paraguay, Paysans D’Ici Graines Bio Lin Doré, Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Lavazza Кофе, Банан, Черника. Lunch: Куриный Суп, Iper Рис Riso Ribe Integrale Fino. Dinner: Оливковое Масло, Galbani Mozzarella, Помидоры, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Other: Телятина Тушеная Телятина, Вареное Яйцо, Шелковица, Виноград, Casino Ветчина Куриная Blanc De Poulet Doré Au Four , Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bamblond's Weight History
|