Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 133.43g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Taralli Сушки Итальянские, Миндаль, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Молоко 3,2%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Банан, Ярмарка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пава Пава Эскалоп из Индейки, Помидоры, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь , Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Smartbar Батончик с Шоколадом, Био Баланс Кефир 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22021991's Weight History
|