Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 53.67g | Carbs: 203.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Landliebe Йогурт с Вишней Питьевой, Биола Нектар Черная Смородина, Клубника, Черешня, Цукаты, Fruttis Йогурт Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nzaxarova's Weight History
|