Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2321 kcal
|
Fat: 97.31g | Prot: 119.12g | Carbs: 247.63g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Гречневая Крупа, Сливочное Масло, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Свиной Бульон, Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Дарницкий. Dinner: Перекресток Улитка с Маком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|