Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
84.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 19.25g | Prot: 117.53g | Carbs: 167.37g.
Breakfast: Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: NZMP Казеин MPC 85, Жареное Яйцо без Жира, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Морковь, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ildotorre's Weight History
|