Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 62.07g | Carbs: 174.98g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Помидоры, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Шейка Свиная Сырокопченая, Хлеб Цельнозерновой, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Экзо Мороженое Арбуз Дыня, Экзо Мороженое Манго-Малина, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nzaxarova's Weight History
|