|
не поняла я чето. кажись в больничке весы сломались штоль. ... правда нога оттекла, всмысле отек сошел
|
42.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 148.21g | Carbs: 120.97g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Нектарин, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Пиканта Кабачковая Икра, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры Черри, Треска Отварная. Snacks/Other: Нектарин, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Нам Ням Рулетики Крабовые. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|