Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 75.40g | Prot: 131.67g | Carbs: 154.59g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ашан Сыр Российский 50%, Walkers Сухое Овсяное Печенье без Сахара с Оливковым Маслом, Каша пшенная с тыквой. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Бананы, Ашан Сыр Российский 50%, Куриные котлеты. Dinner: Гречка Отварная, Славянские Традиции Творог 4%, Куриные котлеты, Сгущенка. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Юкки Пломбир на Сливках. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|