Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
43.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 106.28g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная. Lunch: ISKA Ананас Кусочки, Избенка Запеканка Творожная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Каждый День Чернослив Сушеный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Мёд, Лента Грецкий Орех Очищенный, Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|