Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
42.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 73.14g | Carbs: 168.27g.
Breakfast: Лента Грецкий Орех Очищенный, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Good Food Чернослив, Красная Цена Курага. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Бахетле Тефтели из Индейки Паровые. Dinner: Лента Грецкий Орех Очищенный, Окей Курага, Виктория Карась в Сметане. Snacks/Other: Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Frustyle Красный Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|