Лара ок's Journal, 10 May 18

Лара ок's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018

43.5 kg Lost so far: 2.8 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2018:

1415 kcal

Fat: 56.49g | Prot: 48.38g | Carbs: 179.46g. Breakfast: Лента Грецкий Орех Очищенный, Мёд, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Рот Фронт Москвичка, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Пятерочка Яблоко Красное. more...

1242 kcal

Exercise: Desk Work - 6 hours, Standing - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Лара ок's Weight History

View Complete History

Лара ок's Journal, 10 May 18

Submit a Comment

Лара ок's Weight History