Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
43.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 35.83g | Carbs: 211.30g.
Breakfast: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Огурец, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Dinner: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Каждый День Чернослив Сушеный, Лента Грецкий Орех Очищенный, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
|
1258 kcal
|
Exercise:
Sitting - 1 hour, Standing - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|