Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
42.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 46.55g | Carbs: 158.97g.
Breakfast: Татьяна Торт Бисквитный Творожный, Ваше Здоровье Семя Льна, Волжские Просторы Ряженка 2,5%. Lunch: Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Лента Грецкий Орех Очищенный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|