Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
43.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 48.18g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Растительное Масло, Красная Цена Курага. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%, Помидоры. Snacks/Other: Лента Грецкий Орех Очищенный, Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан. more...
|
|
1186 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Showering - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|