Лара ок's Journal, 13 Feb 18

Лара ок's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018

43.6 kg Lost so far: 2.7 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 February 2018:

1033 kcal

Fat: 69.96g | Prot: 35.16g | Carbs: 72.81g. Breakfast: Яблоко Зеленое, Яйцо Всмятку. Lunch: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Dinner: Фамильные Колбасы Салями Австрийская, Салат из Свеклы с Чесноком, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Миндаль, Огурец (с Кожурой). more...

1245 kcal

Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Лара ок's Weight History

View Complete History

Лара ок's Journal, 13 Feb 18

Submit a Comment

Лара ок's Weight History