Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
44.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1167 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 60.32g | Carbs: 135.31g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), ВкусВилл Запеканка Творожная. Lunch: Мерилен Голубцы по-Домашнему. Dinner: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Огурец (с Кожурой), Каждый День Горбуша Слабосоленая. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
|
1280 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, Bathing - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|