|
Сегодня был отвес, а завтра скорей всего привес🙈 но я себе нравлюсь) и не остановлюсь на достигнутом😍☝💪
|
55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 46.71g | Carbs: 62.55g.
Breakfast: Помидоры, ОАО Молоко Творог 0%, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Яйцо, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Snacks/Other: Myprotein Baked Cookie. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|