Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 53.81g | Carbs: 69.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Ряженка 4%, Garnec Овсяная Манка. Lunch: Сибирский Кедр Кедровый Грильяж с Черникой, Кофе с Молоком, Йола Отбивная из Мяса Индейки, Овощное Соте. Dinner: Сметана 20%, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Овощное Соте. Snacks/Other: Чай, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Простоквашино Ряженка 4%, Клубника, Вода, Вода, Вода. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|