Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 75.40g | Prot: 122.93g | Carbs: 144.23g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Грейпфрут, Гранат. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Турбаслинские Бройлеры Филе ЦБ, Шампиньоны, Творог 5%, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Брюссельская Капуста, Мистраль Киноа. Dinner: Cachet Costa Rica 71% Dark Chocolate, Good Food Миндаль Сушеный, Белый Город Молоко 2.5%, Prime Kraft Коктейль Белково-Витаминный, Лидер Фреш Салат Фриллис, Мистраль Нут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|